התגברות על הפחד מהחלקה על גלגיליות

התגברות על הפחד מהחלקה על גלגיליות

מרץ 12, 2022 0 By admin

[ad_1]

לימוד החלקה על גלגיליות יכול להיות מאיים בהתחלה. אם אתה ילד, כנראה שהדקות הראשונות יהיו הקשות ביותר. לאחר מכן, הפחד מנוהל והילד הופך בהדרגה בטוח יותר על המחליקים. כמבוגר, החוויה בדרך כלל מרתיעה יותר. הפחד בדרך כלל חורג מהדקות הראשונות מכיוון שלוקח למבוגר קצת יותר זמן להרגיש בנוח על המחליקים.

ישנם שני פחדים גדולים, בעיקר עם מבוגרים, כשזה מגיע להחלקה. הראשון הוא פחד מנפילה (מה שיקרה) ושנית הוא הפחד לא להפסיק. ניתן להתמודד עם הפחד הזה כאשר מחליק מבין שהם יכולים לחרוש בקירות המגרש. אבל תרגול ועוד תרגול ומדריך טוב (כל מי שיודע להחליק) וקצת ריפוד טוב יכולים להביא אותך לדרך להיות מחליק. אם אתה רק מתחיל, בבקשה אל תתבייש במשטח ההחלקה. למרות שיש הרבה מחליקים נהדרים סביבך, הם זוכרים את הניסיונות הראשונים שלהם. רובם מאוד יתמכו ויעזרו לכם. אני ממליץ לך בחום להתחיל ללמוד החלקה על גלגיליות במשטח החלקה ולא בחוץ.

עם זאת, אם אין משטח החלקה בקרבת מקום או שאתה רוצה רק להחליק בחוץ, יש כמה נקודות שאתה צריך לדעת.

1. חבוש קסדה וציוד מגן. למרות שאולי אתה משתמש בגלגיליות המיועדות לחוץ, יש סיכוי גדול בהרבה ליפול. דברים כמו סדקים במלט, סלעים וכו' יכולים בקלות לשלוח מחליק מתחיל לקרקע. כמה חנויות כלבו וחנויות מקוונות מספקות כמה אפשרויות מצוינות לציוד מגן. ניתן להפחית את הסיכון להיפצע על גלגיליות על ידי חבישת קסדה, מגני ברכיים ומרפקים ומגנים על פרק כף היד. בין אם אתה מבוגר או ילד, לבישת ציוד מגן כשאתה בחוץ הוא חיוני. קסדה תפחית את הסיכון לפציעה חמורה ב-85%.

2. אם יש לך פחד לא נורמלי מנפילה, אתה יכול לעזור להעלים את הפחד הזה על ידי לבישת כמה תחתונים מרופדים שנלבשים על ידי שחקני הוקי ושחקני רולר דרבי. אם אתה לומד על משטח החלקה, אתה יכול לשכור "חבר להחליק". זהו כלי הוראה בטוח, עמיד, חסכוני ויעיל כדי לעזור למחליקים מתחילים בכל הגילאים ללמוד כיצד להחליק על גלגיליות. ה"חבר להחליק" מייצב את המחליק כך שיוכל לפתח במהירות שיווי משקל וביטחון עצמי. ניתן להשתמש ב"סקייט מאייט" בחוץ אך הוא יהיה יעיל יותר אם נעשה בו שימוש בבית על משטח החלקה.

אז למה לא לנסות החלקה על גלגיליות! אולי תמצא תחביב שייתן לך סיפוק רב וגם פעילות גופנית נהדרת. אם אתם הורים, אנא תנו לילדכם הזדמנות טובה ללמוד כיצד להחליק. אם תעשה זאת, ילדך עשוי להתחיל בספורט שיימשך לאורך חייו.

[ad_2]

Source by Ken Burrill