מדריך הישרדות לפין – טיפים לטיפול במזג אוויר קר

מדריך הישרדות לפין – טיפים לטיפול במזג אוויר קר

מרץ 11, 2022 0 By admin

[ad_1]

עבור גברים שאוהבים סקי, דיג בקרח, רכיבה על אופנועי שלג ושאר ענפי ספורט במזג אוויר קר, חודשי החורף יכולים להיות התקופה המרגשת ביותר בשנה. מצד שני, למרות שהשמש נמוכה יותר בשמיים ויש פחות חששות לגבי קרני UV מזיקות, תנאי מזג האוויר עדיין יכולים להיות קשים על עור רגיש. בעוד שגברים רבים מתמצאים בנשיאת שפתון, וחלקם עשויים אפילו להודות בשימוש בקרם עור נגד השפעות הייבוש של החורף על הפנים והידיים, יש צורך בטיפול נוסף בפין בתקופה זו של השנה.

גברים רבים חווים תסמיני איבר המין כמו הבאים במהלך החלק הקר ביותר של החורף:

· עור אדמומי, סדוק, מתקלף – גם כשהוא לבוש נגד מזג האוויר, הקור יכול לבלום את הלחות הטבעית של העור, וכתוצאה מכך לסדוק. בנוסף, חימום הבית או מקום העבודה נוטה לייבש את האוויר, ויוצר סביבה צחיחה שעלולה להיות קשה על עור רגיש. גורמים אלו עלולים להוביל לאי נוחות ולשים קץ לכל תוכניות של ערבים ארוכים מול האש עם בן זוג אינטימי.

· שפשוף מבגדיםבגדי חורף כבדים יותר וציוד ספורט כמו מכנסי סקי עלולים ליצור שפשוף נוסף באזור המפשעה, להתבלות בעור העדין ולגרום ליובש וגירוי. עור יבש וסדוק הוא הטריטוריה העיקרית של זיהומים חיידקיים ופטרייתיים לתפוס אחיזה, מה שגורם לתסמינים לא נעימים נוספים ומאריך את הבעיה.

· פיצוץ עקב פעילות גופנית – גם בימים הקרים ביותר, גברים יכולים להזיע בעת פעילות גופנית או משחק בחוץ. בעוד שהאוויר הקר יכול להמריץ במהלך פעילות גופנית, ברגע שהגוף מתחיל להתקרר, הלחות באזור המפשעה בשילוב עם הצינה עלולה להוביל לעור סדוק, כואב, בעל מראה מצוקה.

מתי לקבל עזרה

עור יבש, סדוק ומגורה או אדמומי אינו תמיד סימן לסדוקים או התייבשות. כמה מחלות עור נפוצות כמו בלניטיס, קיכלי וחזזית פלנוס – אם להזכיר כמה – יכולים לגרום לתסמינים דומים. אם העור בעל המראה הסדוק מלווה בהפרשה לבנבנה ושוממה, אם העור מרגיש חם למגע, או אם המצב אינו מגיב במהירות לטיפול, ייתכן שיהיה צורך בטיפול על ידי איש מקצוע רפואי מוסמך.

שומר על הקור

על מנת להימנע מההשפעות המזיקות של החורף על הפין, גברים יכולים לנקוט כמה צעדים הגיוניים כדי לנצח את הקור:

1. שכבה למעלה.להתלבש למזג האוויר זה באמת דבר לא פשוט, אבל זה עושה את ההבדל. למרות שאינה חסינת תקלות, התלבשות בבגדים חמים יותר יכולה להגן על הגוף מפני השפעות הייבוש של הקור. החל מתחתונים נוחים ולא מחייבים עשויים כותנה יכולים להגן על הפין ממגע ישיר עם בדים מחוספסים יותר כמו צמר. לספורט מומלץ תחתונים המנדפים לחות מהגוף, מכיוון שהם יכולים למנוע מהזיעה להצטבר. תחתונים ארוכים אידיאליים ללבישה מתחת למכנסי סקי או בגדים רגילים ויכולים לשמור על האזור חם ויבש.

2. שמור על זה נקי.שטיפת תאי עור מתים ושמנים מצטברים יכולה לעזור לשמור על עור הפין בריא ולשמור על שלמות פני השטח שלו. שימוש בסבון רגיל אינו מומלץ, שכן אלה יכולים להכיל כימיקלים קשים שעלולים לייבש עוד יותר את העור. חומר ניקוי עדין עשוי מחומרים טבעיים עשוי לעבוד בצורה הטובה ביותר.

3. הלחות משנה. הדרך היעילה ביותר למנוע התייבשות וסדוקות היא לשמור על לחות לאזור היטב. קרמי לחות טבעיים כמו חמאת שיאה או שמן קוקוס יעילים מאוד, וחמאת שיאה, במיוחד, עדינה על עור רגיש. תכשיר של ויטמין E מספק מחסום טבעי לשמירת הלחות של העור, נלחם בהשפעות מזג האוויר הקר והשפשוף הנגרם מלבוש כבד.

4. הזנת הפין. כדי למנוע מחודשי החורף הקרים לגבות מחיר, חשוב להחליף את אבות המזון שעלולים להתרוקן דרך עור יבש ולחוץ. החלת איכות נוסחה תזונתית לפין (רוב אנשי מקצוע הבריאות ממליצים על שמן אדם 1) כחלק משגרת הטיפוח היומיומית יכולה לסייע בחידוש הוויטמינים, המינרלים ונוגדי החמצון הדרושים לקידום עור בריא וחלק, להדוף חיידקים ופולשים אחרים ולשמור על מאזן הלחות הטבעי של העור.

[ad_2]

Source by John Dugan